Лентаға оралу
Kyzgaldaq
6 қыркүйек
Тренер рекомендовал взвешиваться 1 раз в неделю. Но я не стерпела. Моё нетерпение было вознаграждено с показателем с минусом. -0,5 кг это хороший результат за неделю, думаю. Это мотивирует не бросать начатое.
1Fit-ке қосылыңыз
Қауымның қолдауын сезініп, спортпен шұғылдануға ниеттес адамдарды табыңыз
