Goldenergy — Hatha-yoga

Gul89

18 сәуір

пилатес деген керемет, қара тер болып, денең сынып шығасың, жайлап үйреніп жатырмын растяжкаларына.Ба сында жүре алмай жүретін едім, қазір үйрендім, мотивация өзім үшін, бәрін меңгеріп алып дұрыс жасау.