Reviews.title

Сделали хороший массаж, еще разработали Лопатки благодаря лечебной физической культуре. Делали массаж почти все время из 40 минут 30 примерно, 5 минут ЛФК, и остальное отдых

Тренер настоящий профессионал. Очень четко и раслабляюще. После тренировки ощущения всего тела замечательные. Сама тренировка построенна грамотно и последовательно, во время занятия тренер следит за исполнеием. Сам зал очень просторный, вид из окна, звук, продуваемость - любовь

Первый раз сходила на массаж ШВЗ очень понравилось! 😍 делал массажист Адилет молодец профессионал своего дела 👍 Мягко, аккуратно и главное не больно! Советую идти к ним обязательно 👍Благодаря 1Фит узнала про них . Все чисто и стерильно 🙌

Когда работает Абай Ага все супер, чуть ли не инструктаж по плаванию. Но когда его заменяет напарник это просто ужас. Грубит, с бассейна через 45 минут выгоняет! Такого отношения нигде нет по 1 фит

Тренер по зумбе дает возможность сначала выучить движения и затем танцевать. В конце растяжка. Зал красивый. Занятия подойдут новичкам в том числе

Тренировки настолько классные, что с первого раза влюбляешься! Во-первых вы всё время в полете. Во-вторых вы качественно прокачиваете спину и пресс, то есть те мышцы, которые очень важны для стройности. В-третьих, ваша выносливость повышается очень сильно. Выполнять упражнения легко и приятно, быстро уходят бока и живот, повышается настроение, все проходит весело и позитивно! Тренер Карина просто огонь! Спасибо за такую классную возможность заниматься и получать кайф как от тренировок, так и от своей фигуры!

Снаряжение новое душ шкафчики все ок Есть одно замечание снаряжение для приседание только одно заметил а так все отлично поиду следуюший подходящий момент еще раз

Тренер очень понравилась. Поставленный красивый голос, профессионализм, индивидуальный подход к каждому, без фанатизма и с пониманием. Светлый и просторный зал, кондиционер. Сма тренировка мягкая но очень хорошо прораьатываются все мышцы как с силовой точки зрения, так и на растяжку