Reviews.title

Вчера я посетила новую для себя тренировку по аэростретчингу с новым тренером и, к сожалению, осталась недовольна. Тренер не представился, не дал вводную информацию о том, что будет происходить на занятии, не поинтересовался нашим уровнем подготовки. Создалось ощущение, что занятие рассчитано на людей с уже значительным опытом, но нигде об этом не было указано. Было бы полезно упомянуть в описании занятия, что оно не подходит для новичков. Были упражнения, которые следовало выполнять с осторожностью, например, для людей с протрузиями. Однако тренер не предупреждала об этом заранее, и это выяснялось только тогда, когда сами участники упоминали о своих особенностях. Это неправильно, тренер должен давать вводную информацию и предлагать альтернативные варианты выполнения упражнений в таком случае. Некоторые упражнения, такие как перевороты, были довольно сложными, и нам не объяснили технику выполнения должным образом. Это создавало ощущение, что занятия не рассчитаны на новичков и вызывало дискомфорт. В целом, хочу отметить, что тренер выглядела отстранённой. Возможно, из-за того, что было уже 9 часов вечера, либо у человека какие-то личные трудности. Конечно, все мы люди! Но в любом случае, важно доносить до участников правила безопасности для выполняемых упражнений. Надеюсь, в будущем подобные недоразумения будут учтены, и занятия станут более комфортными.

отличный инструктор. на просторе уанфита где была, таких пока не встретила. настоящий фитнессинструктор. Грамотүая, заботливая, всё объясняющая. Уровнь клубов фэдэлити и вордкласса!

Зал действительно хороший, имеет хорошую коллекцию гантелей до 50кг, и в кроссовере тяжелые веса, правда нет блинов для тяги. Блочных и рычажных тренажеров достаточно

Благодарю тренера Сергея за предоставленные возможности заниматься как с мячами, так и с валиками, а также использовать виброплатформы в рамках тренировок. 1. 💪 Отличная тренировка, которая помогает укрепить мышцы кора и улучшить осанку. 2. 🔥 Помогла сократить боли в пояснице благодаря укреплению мышц и улучшению поддержки позвоночника. 3. 😊👍 После регулярных занятий заметил значительное улучшение самочувствия и общей физической формы. 4. 🌟👌 Рекомендую эту тренировку всем, кто ищет эффективный способ борьбы с болями в пояснице и улучшения своего здоровья.

Девушка проводившая занятие очень приятная и лучезарная. Занятие прошло в комфортной обстановке, необычный опыт для тех кто пробует впервые. Получила много новой и интересной информации. Всем советую

Лучшая из лучших. Все замечательно, нравится очень. Ранее посещал самые топовые залы, скажу ничем не уступает, если не превосходит. Особенно нравится трёхсторонний тренажёр для предплечий, просто топчик👍

Массажист Жайна просто супер! Очень вежливая девушка, мастер своего дела. Получила от нее все , что хотела. Спасибо большое, еще приеду обязательно.

Сауна хорошо работает, персонал вежливый, вода теплая. Были проблемы с горячей и холодной водой, горячая вода шла из под холодной, когда включаешь Лейку