Qidalandırmaq üçün geri
21 Sentyabr
Раньше я думала, что надо вырабатывать привычку занятий в одном зале в одних и тех же упражнениях. И почему то сколько раз не пробовала, не пыталась, со мной это не работало. И я поняла, что мне нужно разнообразие. Пробовать разные залы, разных тренеров, разные виды. Только так это не превращается в рутину. Конечно, есть что то постоянное. Потому что для результата это важно. Но подход изменила. Очень нравится😊
1Fit-ə qoşulun
İcmanın dəstəyini hiss edin və idman üçün həmfikirlər tapın
