MAX PRO NORDIQ LAB ASTANA

Виды занятий

О зале

Ты узнаешь: - Как ходить много и не уставать при этом - Зачем вообще много ходить - Что просыпаться рано утром может быть легко и приятно - Твое тело может быть красивым и послушным - Как правильно делать разминку ДО и растяжку ПОСЛЕ ходьбы - Как планировать продолжительность и частоту занятий 20 миллионов человек, практикующих скандинавскую ходьбу во всем мире, каждый день выходят на улицу в любую погоду, где бы они не находились. Они получают новую порцию бодрости, здоровья и отличного настроения. С нами вы освоите 3 шага базовой техники ходьбы и сможете эффективно заниматься самостоятельно или с друзьями. С вами будут работать серитифицированные инструкторы Nordic Walking International Астана: Нейли Есенгабылова +7 701 833 1115