МАРИНА ПЛАТОНОВА

Виды занятий

О зале

Уважаемый пользователь, тренировки на открытом воздухе проводятся с апреля по сентябрь. Инструктор Марина Платонова RYT 200 YOGAYLLIANCE. Ashtanga yoga. Имеет международный  сертификат.  Для вас подготовлен комплекс практик из асан, пранаям и медитаций. Для здорового тела,укрепления позвоночника, внутреннего баланса и спокойствия ума Что может быть лучше, чем йога на улице? Природа — это источник живой, активной и легкодоступной силы. Любовь и доверие окружающему пространству почти мгновенно гармонизируют наше внутреннее состояние. Почувствовать себя и почувствовать жизнь помогают дыхательные практики, осмысленные движения в асанах. С собой иметь коврик и быть в удобной одежде