Алмазный
56
Подписчики
20
Подписки
Рейтинг
8 300
баллов
Занятия
576
Занятий за всё время
77
Посещённых залов
2
Занятий на этой неделе
Honey_honey_mira
18 марта
Итоги по зимнему кварталу 2026 года (декабрь-февраль). Бум пришелся на декабрь - 55 занятий. Январь -44, февраль-35. Посмотрим какой будет результат весной. П.С. Февраль-март прохожу обучение и время на тренировки приходиться сокращать. При этом стараюсь не пропускать - любимые танцы. Ежедневный движ 💃
Читать далее
2
822
Zhanim
4 апреля
Вау
Salti
20 марта
Вот это уровень !
Honey_honey_mira
5 сентября
После травмы в июле. Весьма неплохое начало в августе. Продолжаем дальше. Привет сентябрь)
184
Honey_honey_mira
3 октября
Дисциплина решает всё! Лень- привычка. Просто лежание на диване к результату не приводит. Меняем привычки постепенно на правильные. Самое тяжелое менять пищевые привычки.
Читать далее
2
665
Асель Баялиева
3 октября
Вам рассказывали что в сентябре 30 дней? 😄
1
lafiglia_unica
3 октября
Какая ты умничка
1
Honey_honey_mira
23 сентября
Выходные были очень продуктивными. В субботу сходила на танцы и йогу. Отлично размялась и потянулась. Даже в день концерта была активность. Перед концертом я успела сходить на танцы. После приготовила еду деткам и помчалась туда. Концерт прошел замечательно. Я была в стоячей зоне, там мы танцевали, пели. Атмосфера - была очень живой, динамичной и наполненной силой и активностью.Вчера 2 часа занятий. Никакой усталости,если захотеть можно быть продуктивным. И везде успевать, не ссылаясь на отмазки
Читать далее
2
990
lafiglia_unica
23 сентября
Красотка моя,так держать!
1
Honey_honey_mira
23 сентября
Главное ощущение регулярности и получать положительные эмоции от тренировок, которые улучшают самочувствие и повышают продуктивность!
Honey_honey_mira
9 декабря
Наконец-то дошли руки подвести итоги. Отчет за осенний квартал. Любимое занятие - танцы! В декабре появилось новое увлечение - fit box. (Теперь покупать боксерские перчатки и бинты) Пробуем и открываем что-то новое для себя. Новые увлечения - новые потребности к покупке. В прошлом году, бегала в - 25•С. В этом году зима переносится сложнее. Надеюсь активность останется на уровне. Главное чтобы не угасал интерес к физической активности.
Читать далее
11
4478
Lilkas
11 декабря
🔥🔥🔥
1
Molya_fit
10 декабря
Машина🫵🔥💐
1
_Zhaskairat_
10 декабря
👏👏👏🚀🚀🚀
2
Money_Man
10 декабря
Фитнес не станет дороже потому что много кто покупает и не ходит
2
Money_Man
10 декабря
Огонь что за львица эта тигрица!
2
Honey_honey_mira
1 ноября
Я удивлена, что фехтование - очень интенсивный вид спорта, который требует серьезного подхода. За одно занятие нас учили базовым шагам, стойкам и выпаду делать укол. Пот шел в три ручья, и один минус нагрузка идет неравномерная, у кого сколиоз или другие проблемы с позвоночником будет сложно. Для разнообразия сходить стоит.
Читать далее
Zorro Club
4.6
★
Zorro Club
›
3
3094
Ereke..
2 ноября
Қылышпен жоқпен сайсатын
lafiglia_unica
1 ноября
Как это круто! Умничка!
1
Erbolatsharapiev
1 ноября
фехтоват етип кору керек екен келесиде кашан барасын
Honey_honey_mira
1 ноября
Спасибо Октябрь! Октябрь выдался насыщенным. Йога, High Heels, растяжка и новое для меня -фехтование на шпагах. Не было время правда сходить в баню или на массаж в этом месяце (расслабиться). Встречаем Ноябрь. Надеюсь что следующий месяц будет такими же продуктивным и наполненным регулярными занятиями.
Читать далее
2
184
lafiglia_unica
1 ноября
Ракета бомба петарда
1
lafiglia_unica
1 ноября
Ракета бомба петарда
