Алмазный
96
Подписчики
10
Подписки
Рейтинг
8 700
баллов
Занятия
781
Занятий за всё время
202
Посещённых залов
4
Занятий на этой неделе
botajan
1 июля
июнь был активным, учитывая дни, когда меня не было в городе и пассивного отдыха 🤸♀️
8
botajan
14 июня
я так долго шла к этому достижению 😆 устроила себе челлендж вообще в мае еще закрыть, но это очень сложно искать новые места!! особенно сложнее было со 150 идти до 200 ведь между ними нет промежуточных цифр как до 150🤨 в общем цель закрыта! и буду ходить на самые понравившиеся занятия теперь стабильно 😌🧘🏼♀️💙 p.s.: перезалив, тк тут коммент от 1фита рассмешил 😆😆🙏🙏🙏
Читать далее
15
4386
Райхан Булегенова
16 июня
Вы молодец ✊ Успехов вам 💪
1
Райхан Булегенова
16 июня
Действительно комент от уанфита прикольный 😂😂😂 Надо же такое придумать.
1
Gulbarchin
16 июня
Круто 👍👏
1
bayan_kz
16 июня
Мен де Астанадамын, пока 9 залмен жүрмін😅😅😅
Улпан Абай
16 июня
Круто
1
botajan
10 июня
еще очень хотелось бы выделить эту школу Йоги и практику, которую как я потом выяснила ведет преподаватель с многолетним стажем Айгуль Очень атмосферно и интересно было тут заниматься 💙 в конце практики еще увидели такой красивый закат за окном на фоне зелени 🤩💚
Читать далее
Angel Yoga School
5.0
★
Angel Yoga School
›
2
494
Super_Dami
11 июня
Какой город?
botajan
10 июня
Давно хотела попробовать именно Hot Pilates или Hot Yoga (насмотревшись западных wellness тиктокеров) и наконец-то у нас появилось такое занятие! Комната разогревается до температуры «слабой бани», но через минуты пилатесной динамики пот уже стекает ручьем 🥵🥵🥵 Попробовать раз стоит! Потом выходишь с х2 блаженством и обычная температура кажется холодной 😅🤌 Не советую людям с высоким давлением!!! Советую брать с собой полотенце обязательно! Для занятия и для прохладного душа после🤤
Читать далее
Women Fitness
4.7
★
Women Fitness
›
273
botajan
31 мая
надеюсь, что лето будет еще более продуктивнее 💪😁
1
218
Askar_Zh
1 июня
🔥🔥🔥
botajan
27 мая
аффирмации дня
Студия Her vibe- Ботанический
5.0
★
Студия Her vibe
›
2
290
Marzhan0114
27 мая
Здравствуйте,а коврик нужно свой иметь или выдают на занятии?
botajan
17 января
yoga is 99% practice & 1% theory 🧘🏼🤍
SAMADHI Green Line
5.0
★
SAMADHI Green Line
›
102
botajan
1 ноября
я же сказала, что в октябре еще меньше будет. И с каждым холодным месяцем все сложнее заставить в себя. Уходишь в спячку 😴
2
294
Gaini
2 ноября
Хорошие результаты 💪🏼
Aiym_Azikhanova
1 ноября
Молодец ✊
botajan
1 августа
привела сестренку и подружку на трени в 6 утра в ботсаду 😊 потому что вместе веселее и на свежем воздухе бодрее ❤️🩹 ну кароче, им некуда было деваться 😹
Читать далее
Тренировки на Ботаническом
5.0
★
Тренировки на Ботаническом
›
468
botajan
26 августа
слишком жарко в городе, чтобы позагорать и поплавать загородом ☀️🫧 (пы.сы.: в таупарке дают мин 3 часа)
4
612
Mari_Astana
29 августа
Здравствуйте!! Можно адрес?
botajan
26 августа
правда вода ледяная 😅 но для жары пойдёт (есть сауна еще)
1
