AliyaSeit

Сапфировый

Подписчики

Подписки

Рейтинг

4 400

баллов

Занятия

139

Занятий за всё время

Посещённых залов

Занятий на этой неделе

AliyaSeit

17 июня

Ну, что ж, сезон купания открыт в Астане. 1Fit Аман болсын! 1Fit-тің арқасында таңертен тұруды үйреніп жүрмін 😃!

iSwim Оазис

4.8

★

Школа плавания "iSwim"

›

168

AliyaSeit

22 мая

Я всегда хотела танцевать, ещё со школьных времен. Но меня как-то покритиковали родные, не так танцуешь. Потом учительница меня не взяла в танец в школе. Вообщем травма детства 🤣. А так я в детстве сама придумывала танец, учила. Без музыки интернета. И даже мечтала быть хореографом). И теперь спустя долгое время душа привела меня к танцам. Ведь танец - это состояние души, которое размораживает тело💃🏿. Пришло время просыпаться!

1233

Zefyra

23 мая

Как хорошо быть взрослым, и с Ванфит!))) так же всегда откладывала танцы. Теперь нас никто не остановит 🔥❤

Askar_Zh

22 мая

👍

AliyaSeit

20 мая

Не надо романтизировать чужую активность. У меня есть подруги, которые уже почти год ахают от моей активности в уан фите. И сами всё хотят, но видите ли они заняты. Если первые две недели войдя в спорт ты двигаешься чисто на мотивации. То потом начинается борьба с собой. Я не каждый день горю желанием ходить на тренировки. Просто уже чисто на дисциплине, заставляю себя подымать свою пятую точку и гоу на трени.Потому что понимаю, моё тело и моё здоровье только в моих руках. И нужно это только мне

4526

Nai01

22 мая

Никто о тебе не позаботится, кроме тебя самого))

Irchik

21 мая

Красотка, так держать 🔥

Natalyaa

21 мая

У меня наоборот, я уже не могу без тренировок.

Nanmenmay

21 мая

Айтпаңыз, басында 2-3 апта прям күшті энергиямен жұлқынып, күніне 2-3 жерге дейін барасың. Потом “любимый” екі ақ жер қалады, но соған өзіңді заставить етіп, сүйреп тағы 2 апта барсаң, уже уйреніп кетесің и дальше без этого уже не можешь🧑🏻‍🩰🧑🏻‍🩰🧑🏻‍🩰если есть желание, время можно наити всегда

S.Lyaz

21 мая

Супер 🔥🔥🔥 Самый ленивый орган человека — это головной мозг. Именно он чаще всего придумывает причины не идти на тренировку 🙂

AliyaSeit

9 августа

Сегодня сходила на массаж швз к мастеру Гульнара. Всё понравилось, проработала болевые точки, и после в бассейн. Кстати, очень понравился бассейн iswim во дворце Ушкемпирова, просторный, длинный. Никто, никому не мешает, и не поучает😃. Единственное душевые, оставляет желать лучшего.

Эстет тела

4.9

★

Массажный кабинет AELITA

›

507

AliyaSeit

8 августа

Уан фитовцы, кто в эти дни ходил и планирует в бассейн swim oasis, стоит ли идти? Учитывая погоду Астаны). На завтра записалась и теперь в раздумьях.

892

Jane.

12 августа

Если на улице +18 бассейн теплый кажется сильно. Просто потом вылазить и идти сразу мыться/одеваться. А так супер там

Nai01

8 августа

Какая разница, что под дождем, что в бассеине))

Roza Ospanova

8 августа

Обязательно нужно идти !!!,😅

Dilnaz_dilya

8 августа

Вчера в 8:00 пошла. Вода тёплая

AliyaSeit

25 июля

Йога, Дэнс Фит, и плавание, Совмещать, то что нравится, благодаря всего одному абонементу. Круто 🙌

747

AliyaSeit

19 июня

Кундалини йога, Сегодня во второй раз посетила Madoyoga, Проводник Лира, До этого сама изучала, смотрела, практиковала и перестала, Лира, ведет бережно и строго, и в какой-то то момент, чувствуешь подъем энергии, легкость. Кундалини- йога для ментального оздоровления, рекомендую однозначно. Хотя сегодня, если честно мозг мне предлагал остаться и поспать подольше😃. Присоединяйтесть, уан фитовцы)

947

AliyaSeit

23 августа

Лучше меня не злить😂. Могу и попасть). Сегодня сходила на тренировку, не чувствую большой палец на руке. Но эмоции, суперские. И ребятам спасибо 🙌!

"SADAQ ATY" клуб стрельбы из лука

4.9

★

"SADAQ ATY" клуб стрельбы из лука

›

293

AliyaSeit

29 апреля

Мои маленькие результаты на гамаках😇. Гамаки- это не только тренировки, это про преодоление страха и установление доверия к телу, контакт мозга и тела.