Сапфировый
37
Подписчики
4
Подписки
Рейтинг
2 700
баллов
Занятия
96
Занятий за всё время
10
Посещённых залов
0
Занятий на этой неделе
Janberikuly
9 февраля
Всем добрый вечер меня зовут Жандос, я из города Тараз и мне 20лет. Сегодня я хотел бы с вами поделиться одной историей из моей жизни. После окончание школы я поступил в Пограничную Академию в городе Алматы. И в моменте я думал все будущее наступило, мой родители гордились мной. Но как говорится жизнь ставит на колени сильных. Спустся 8месяцов у меня в мозгу нашли «ангиома мозжечка» и меня комиссовали. Но я не отчаивался в тот день я помню в 5 утра я пришел домой моя дорогая Мама ждала меня.
Читать далее
22
7062

эльмира маметова
11 февраля
Все будет хорошо

Marzhan_muss
11 февраля
Жандос, сколько замечательный комментариев! Дай Аллах Вам все благ!
1

Marzhan_muss
11 февраля
А за какое время вы достигли такого результата?
1

Самал Диярова
11 февраля
Алла шипасын берсин
1

akzhol.kydyrbaev
11 февраля
✊✊✊
Janberikuly
13 февраля
Я избегал ненужных разговоров и контролировал своё питание. Самое главное — я постоянно читал. Вместо того чтобы сидеть в телефоне и гулять с друзьями, я выбирал посвящать время книгам и самому себе. Считаю, что это было одним из самых разумных решений в моей жизни. Моя любовь к книгам была сильнее любых развлечений. Каждое маленькое действие шаг за шагом вело меня к вершинам. В то время, когда я прочитал более 50 книг за год, мне было всего 19 лет.
Читать далее
17
7317

Jsmiras
16 февраля
Загружай в инсту смысл в 1Fit
1

simple_donk
16 февраля
Журттын Баласы
3
Жанар Аманкожаева
15 февраля
Мұхтар Мағауин 20 жасында әлем әдебиетін оқып тастаған ,
1

Жибек Ахметова
15 февраля
Молодец!

Ainur.fit.1985
15 февраля
Жарайсың
Janberikuly
24 ноября
Жиги айтсам сенбейсіңдер 6-7ай бұрын тренировка жасап 56кг нан 64ке дейін таза салмақ қостым. Басқалары үшін білмимін бұл мен үшінде менің генім үшін де үлкен жетістік.
Читать далее
1
294

AinurSauran
26 ноября
Питание ше өзгерді ма
Janberikuly
11 февраля
После приезда домой я оставил всю дисциплину в себе не мог я сдаться просто так. В то время мои ноги были утверждении на земле, а амбиций устремлены к звездам. Я каждый день вставал в 5:20 и бегал 3км. Для меня спорт было любовью. Я бегал когда было дождь когда было снег когда было холодно. Мне не мешало погода все было в моей голове. Я работал над собой каждый день. Я работал собой не только физический но и духовно. Я после пробежки читал стихотворение Абая и знал их наизусть.
Читать далее
24
6171
Перизат Ермухановна
13 февраля
Керемет👏тек алға 👍 қолыңыздан бәрі келеді🙌
Maralym
13 февраля
Почерк😍
1

soygulden
13 февраля
вы мне напомнили моего младшего брата, вы - машина!🐅
Наиля Сайбулатова
13 февраля
Умница!Продолжайте в том же духе!Успехов вам!!!

Atymtay
13 февраля
Жарайсын
Janberikuly
3 декабря
Не знаю у вас как но у нас все АльхамдулиЛлях❤️
248