Sapphire
16
Подписчики
6
Подписки
Рейтинг
4 900
баллов
Занятия
222
Занятий за всё время
29
Посещённых залов
0
Занятий на этой неделе
Malika_psy
16 июня
Обожаю лето 💛 девочки есть желающие вместе ходить в горы, пишите
231
Malika_psy
17 сентября
Самое трудное - встать и выйти. А после тренировки понимаешь: оно того стоило. 🔥 Ловлю кайф от того, что не послушала лень, а выбрала себя. 💫
229
Malika_psy
11 сентября
Пора возвращаться в режим после отпуска. Отрабатывать все 😅
168
Malika_psy
12 сентября
Считаю отличное начало пятницы
200
Malika_psy
26 января
Давно меня тут не было. Вопрос- можно вообще сбросить вес тренировками, не ограничивая себя в питании ?!)
4
408
Виталий Тимошенко
26 января
Фигасе 🤣, можно, но что бы создать серьезный дефицит калорий надо пахать как лошадь и что бы 7 потов сошло. И даже в таком случае придется сдерживаться в потреблении каллорий. 1 питание 2 физичнская активность 3 нервная система
Moon.mermaid
26 января
Кажется нет))Я ем больше чем раньше
1
Malika_psy
14 апреля
319
