Naimankaa

Сапфировый

Подписчики

Подписки

Рейтинг

4 800

баллов

Занятия

147

Занятий за всё время

Посещённых залов

Занятий на этой неделе

Naimankaa

26 августа

1FIT бітуіне аз ғана уақыттар қалды ,қимай жүрмін,енді күнде баратын болып шештім,тиімді пайдаланып қалайын деп😄😄.Өте жақсы өзімді қолға алдым,энергиям толып,стресске жол бермей,мықты болды қысқасы☺️🔥🔥🔥.Алмазға жетіп сонымен тынышталайын деп тұрмын ау 2-3 айдай🤭

Medina Fitness Studio

5.0

★

Medina Fitness Studio

›

186

Naimankaa

15 июня

Бүгіннен бастап отпускке шығып,қуаныштан кешкі 21:00 де фитнеске келгенім бар емеспе😁😁.Адам аз,өте қолайлы уақыт болды.Енді 56 күн бойы уанфитті от души қолданатын болармын деп жоспарлаудамын🤭🤭.

Arena fitness hub

4.9

★

Arena fitness hub

›

164

Naimankaa

26 октября

Тамаша табиғат,керемет таныстықтар

Move&Heal

5.0

★

Move&Heal

›

1051

Naimankaa

6 мая

Дене бітімімді қалыпты ұстау бұл жай ғана денені шынықтыру емес, бұл өзіме деген махаббатым💪✨ Күн сайын кішкентай қадамдар жасай отырып, өзімнің кешегі нұсқамнан жақсырақ болуға тырысамын. Кейде қиын, кейде еріншектік жеңгісі келеді… бірақ сол сәтте не үшін бастағанымды есіме түсіремін. Тер — әлсіздіктің кетіп, күштің келуі. Әр жаттығу — өзіме салынған инвестиция. Денем ғана емес, ойым да, көңіл-күйім де өзгеріп келеді 🌿

First Fitness

4.9

★

First Fitness

›

414

Naimankaa

7 апреля

Аттестация тоқтатылса да 😩😩,спорт тоқтамайды🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️##мұғалімдерТүсінеді😁

322

Naimankaa

12 марта

Әр күн мен үшін жемісті,шүкір.Жұмыстан соң 2 жаттығу залы 😍😍,Оразаның соңғы күндері қалды.Енді ғана спортқа оралып жатырмын қайтадан🥰✅.Аз-аздан ,үздіксіз тоқтамаймын деген сенімдемін💪🏻🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️.Боксқа барып көргім келіп жүр қызығып😁,оған перчатки,бинт апару міндеттіме или ішінде боладыма?

ReFLEX

5.0

★

ReFLEX

›

733

Naimankaa

11 марта

Жұмыстан үйге 19:00 де келіп,тез арада кешкі ас жасауға кірістім,20:00 де джампинг,21:00 де бассейн солмен ауызымды тек құрма,сумен ашып тамағым ақыры піспей кеткенше😁😁.Арманда қалып үйге келіп шай ішім отырған жайым бар ,шүкір.Негізі кешке ішпеген дұрыс дегенмен ауыз ашарым осы уақыт болып тұр енді.