AlinaAkimenko

Сап-бординг научит сохранять спокойствие, находить баланс и получать удовольствие от происходящего, даже когда жизнь пытается вас раскачать.

Сап-бординг позволяет „разгрузить голову“». Он даёт оптимальную нагрузку, позволяющую отвлечься от «ментальной жвачки», но в то же время не требует сильной концентрации.

Читать далее

Весло в руке, приключение в сердце.

Йога — это гораздо больше, чем тренировка. Она исцеляет и преобразует

Рекордов не ставлю.

Йога, как музыка: она никогда не кончается

Практикуйте и всё придёт

С-значит стабильность.