MS_RK
Almaz
37
Подписчики
7
Подписки
Рейтинг
6 100
баллов
Занятия
190
Занятий за всё время
16
Посещённых залов
6
Занятий на этой неделе
MS_RK
21 октября
Ассалям уалейкум! Вот такую работу сегодня выполнил..
Upgrade sport club
4.9
★
Upgrade sport club
›
1
44
MS_RK
1 октября
2
62
MS_RK
16 августа
Ассалаумағалайкум. Бисимилляхи тренировка басталды. Через год будет усовершенствованный Я! ИншаАллах.
398
MS_RK
1 августа
231
MS_RK
9 сентября
361
MS_RK
10 сентября
✅️✅️✅️
363
MS_RK
5 сентября
Тренируемся дальше...
315
MS_RK
17 ноября
Ассалям уалейкум. 10×4 нормально так пошла..
1
308
MS_RK
12 декабря
Ассалям уалейкум! Сегодня поработал над становой тягой, вес 140 кг, 5×5, вес чувствуется, запас есть, продолжаем дальше.. Всем продуктивных тренировок без травм 💪✊️
Читать далее
2
207
MS_RK
1 мая
Ассалям уалейкум!
1
251