unrealMadina
Алмазный
21
Подписчики
24
Подписки
Рейтинг
5 400
баллов
Занятия
135
Занятий за всё время
50
Посещённых залов
1
Занятий на этой неделе
unrealMadina
26 августа
Ал достар, Алмазный дәрежеммен құттықтапй қойсаңыздар Рұқсат🙈. Бір барып, бір қалып, алдын ала жазылып бара алмай- вы не сходили деп, былайша айтқанда итшелеп жетіп отырмын☺️ айналайындар.
Читать далее
10
2715
unrealMadina
15 ноября
Шегеде тұрудың пайдасы Шегеде тұру – дене мен ойды теңестіретін күшті практика. Ол табанның рефлекс нүктелерін белсендіріп, қан айналымын жақсартады. Стрессті азайтып, тыныштық пен өзін-өзі бақылауды күшейтеді.(бірақ менде стресс жоқ 🙏) Концентрацияны, ерік-жігерді дамытып, денедегі жаман негативті босатады. Сенсорный терапевт ретінде өзім бірінші рет тұрдым, было очень больно 😣
Читать далее
2
555
unrealMadina
28 ноября
1 фитеры после бассейна, что рекомендуюте есть— пить(су ішемін, регулярно)?. А то после бассейна аш қасқырдай сезінем өзімді (😁)
2
146
unrealMadina
1 июня
Пока что, все недоступна посмотрим как работает ademi
130
unrealMadina
27 октября
Ой мен деген бүгін пысық болып, өзіме внимание бөліп, кішкене lady стала 🙈
GETFIT Студия функциональных тренировок и растяжки для девушек (Кенесары)
5.0
★
GETFIT женская студия функционального тренинга
›
196
unrealMadina
16 января
Fly.Sky йогаға барып жүргеніме 4-5 жаттығу болды. Бірақ, өзімді әлі жеңіл сезіне алмаймын 😔. Қорқыныш басымырақ 🙃.
6
739
unrealMadina
25 октября
Денсаулығыма байланысты біраааз күн спортқа бармап едім, бүгінгі мерекені пайдаланып денеме Рахмет сыйладым 😍
117
unrealMadina
19 апреля
Әссәләму әлейкум 1фитер жамағат. Мен тағы 365 күн сіздермен біргемін. Жаттығуларға смело шақыра берсеңіздер болады ☺️
1
272
unrealMadina
4 ноября
Халқым, мен sound yoga барып, керемет ұйықтап, миымды демалдырып келдім😍Сходите пятницу после работы 😘
SAMADHI Esil Riverside
5.0
★
Samadhi
›
191
unrealMadina
8 ноября
1fitтеры вы меня не видели, мы прям как инстаграм не общаемся, можно я без платком фото қойсам 🙈.
Champion Gym на Сарыарке
4.9
★
Champion Gym
›
4
240