MRKUKA1990

23.05.2026 - 21-00-23-00-ночной городской велопробег. Собралось почти полгорода)) спустя 4 года организовали массовый велопробег. Встретил своих старых знакомых велосипедистов, были розыгрыши призов и выдача отражалок но кажется это для своих)) в любом случае рад что организовали для людей данное мероприятие и популизируют велоспорт дл я здоровья нации) я же приехал с музыкой и фарами и велошлеме, маршрут был интересным) Insta: Mr.kuka1990 #велопробегалматы #стараяплощадьалматы #almatyglowride

Читать далее

Привет 1фитовцы!😉Забронировали 4 места кто хочет присоединиться к нам на настольный теннис в Sharik-Marik на Навои? Еще остался 1 столик. Телефон для связи: 87073712138 - Куаныш

Читать далее

Ищу единомышленников по 1фиту) пишите в лс по ватсапу или инсту)

Сходил на массаж в eurasian med. Женщина Кунсулу у нее отличные крепкие руки отмассировала шейно-воротниковую зону и голову, до этого записывался на массаж спины месяц назад. Не просто гладит как в других массажных центрах, а прям видно старается хорошо массировать местами может быть чуть больновато но после сеанса кайф! Рекомендую!)

Читать далее

увидел что добавили полезную функцию под знаком написать пост и обрадовался) была бы возможность еще писать сообщения друг другу то было бы шикарно) о себе: люблю активный отдых, походы в горы, плавание, латинотанцы, фитнес, стретчинг, лфк, велоспорт, стрельбу из лука, настольный теннис, скалолазание и другие виды спорта) ищу единомышленницу по 1 фиту и партнершу по кизомбе, сальсе и бачате что бы отрабатывать связки и движения. Инста прикреплена, а мой телефон: 87073712138 - Куаныш (what

Читать далее

ВЕЛОПРОБЕГИ В АЛМАТЫ Для желающих покататься в кругу широкой компании велосипедистов: по городу, в горы, в окрестностях или же по красивым местам и достопримечательностям Алматы!🚵‍♂️🚵‍♂️🚵‍♂️🚵‍♀️🚵‍♀️🚵‍♀️ телефон для связи: 87073712138 - Куаныш/руководитель сообщества

Читать далее

всем привет! ищу себе друзей- единомышленников для занятий в тренажерном зале хорошо если среди них тренер будет что бы поставить программу занятий) пишите на Whatsapp - 87073712138

Читать далее

всем привет! ищу абонемент 1fit от 10 000 до 50 000 на максимальное количество дней. Пишите на Whatsapp: 87073712138

01.04.2025 - 20-00-21-00- наконец я вернулся в 1 фит. Как же я скучал без тренек. Собрались вчетвером с ребятами из моего сообщества клуба любителей отдыха и пошли в Sharik-Marik центр настольного тенниса и играли поочереди, а потом вчетвером двое против двоих. Было весело и приятно провели время! Рекомендую это место там есть много столиков, вип-кабинок и столики. Так же кто хочет тренить вместе или поиграть можете написать мне в лс на whatsapp: +77073712138. Буду рад новым единомышленникам!

Читать далее

Сходил в body pump. Место понравилось тренер хорошо гоняет. Пропотел еще есть сауна и душевые. Буду дальше исследовать разные занятия. Пока понравилось из залов Утц Будокан - лфк, силовой стретчинг в Vavilon Family Club с Айданой, бассейн в Aquastars и Velvet, латинотанцы в Ritmo Dance и Dance Factor, настольный теннис в Sharik-Marik

Читать далее