BidakhmetovaM

Можно было остаться дома, полежать, пожалеть себя… Но я выбрала тренировку. Потому что устала от «начну с понедельника». Я начинаю сейчас.

Сегодня попробовала аэростретчинг — это что-то между кайфом и «почему так больно» 😄 Тело тянется, мышцы в шоке, но внутри такое ощущение лёгкости… Определённо хочу ещё.

Читать далее