malik_km57

Начальный

Подписчики

Подписки

Рейтинг

баллов

Занятия

236

Занятий за всё время

Посещённых залов

Занятий на этой неделе

malik_km57

13 февраля

Через месяц истекает абонемент и возникает дилемма, продлевать ли 1fit либо взять абонемент в зал 🤔 А ещё я заметил, что тут своего рода платформа знакомств спортсменов... Так что ребята, публикуйте посты, фото с тренировок, знакомьтесь, общайтесь 👩‍❤️‍👨 Всем мира и добра ✊🏼

758

malik_km57

16 марта

Больше двух недель беспокоит боль в пояснице. Да да да... Старость подкралась не заметно, едва переступив за 30 🤣 По снимку МРТ врач говорит, что повреждение диска между 4 и 5 позвонком, одной из причин может быть приседание со штангой с тяжёлыми весами... Кто сталкивался? Как лечился?

452

malik_km57

24 февраля

Вас тоже раздражают персонажи которые занимают тренажёр или скамейку своими вещами, при этом он/она занимается на другом?) Можно ведь положить на пол, повесить полотенце на свою скамью или в некоторых залах есть специальные стойки для этого Есть ещё вторая категория, которые в раздевалке раскладывают свои вещи на всю скамью, к примеру я стараюсь всегда уступить место подвинув свои вещи если чей-то шкафчик рядом с моим и не важно старше он меня или младше Спортсмены, давайте уважать друг друга)

4712