Gulinam

Күннің ыстығын көтере алмайтын адам ретінде алдағы айлар 15реттік тренировкамен жалғастырайын деп тұрмын🥺 Ыстықты жаным сүймейді,үлкен үзілістер болайын деп тұр

Читать далее

Осы уақытқа дейін жүзіп үйренгім келеді деген қажеттілік пен қалау болмаған еді,1айдан бері бассейнге барып батып шоу көрсетіп жүрмін Егер бассейнде батып жүрген қызды көрсеңіздер,демек ол мен😄

Читать далее

Осы ай 45 рет залға барам деп кері кеткенімше😂😂 Бұйыртса маусым айы 40 қылатын мақсат баар🐣

Мақсат 1 айда 45 болып тұр🫣

Тренировканы қып-қызыл тер тер болып аяқтағанға не жетсін❤️ 4күн тренировка жасап 3күн демалатыным бааар енді🤭 Тек 1фитпен подписка жасап сөйлесе алмай жүрген қыздар инстаграм көрініп тұр,сол жаққа жазыңыңыздар бірге барайық тренировкаға❤️❤️

Читать далее

Қарасам бәрі подруга іздеп жатыр екен,тек іздеп жатсызжар ма или тапқандар бар ма😂 Қыздар шынымен к**т болып неге бір бірімен таныспайды тренировкада,ұлдарға қарасаң бірге туғанға ұқсап әкетедіғой шіркін

Читать далее

Жақсы тренер керек еді суреттегідей фигура жасап беретін Алматы қаласы бойынша білсеңіздер белгілеп кетсеңіздер🥲

Ой Қарағайға барып қайттым,өте керемет екен🤭 Атқа баруға план бар бұйыртса,бірге барғысы келетіндер кеттік🫠

❤️