Юлия

Год у меня был абонемент, а до банного комплекса дошла только сегодня. Теперь жалею только об одном — что не сходила раньше. Это был просто кайф: расслабление, отдых и полная перезагрузка. Однозначно не последний мой визит.

Читать далее

Открыла для себя йогу 🧘‍♀️ Совсем другое ощущение от тренировки: нет спешки, нет гонки за результатом — только дыхание, растяжка и внутренний баланс. Казалось бы, простые движения, но после них чувствуешь лёгкость в теле и спокойствие в голове. ✨ Это как маленькая пауза посреди бегущего дня — чтобы услышать себя и просто быть «здесь и сейчас». Очень классные ощущения, хочу возвращаться снова 🙌

Читать далее

Вечером пробежалась на дорожке. Как же классно, что спортзал совсем рядом с домом — удобно и приятно завершать день тренировкой.

Попробовала виброплатформу — такое чувство, что тебя встряхнули от щёк до пальцев ног 🙃 Лимфоток заработал, настроение тоже ✨ Очень понравилось!

🚴‍♀️ Вечерний велозаезд — лучший кардио! Спасибо OneFit за драйв и энергию 🔥

Впервые попробовала верховую езду 🐎 Мой партнёр — красивый и благородный конь по имени Хан. Эмоции непередаваемые: лёгкий страх сменился восторгом и ощущением свободы. Хочется повторить ещё!

Читать далее