logo
RusnakYana

RusnakYana

Серебряный

28

Подписчики

11

Подписки

Рейтинг

500

баллов

Занятия

166

Занятий за всё время

28

Посещённых залов

0

Занятий на этой неделе

RusnakYana

26 августа

Впервые попробовала тайский бокс. Было реально трудно — нужна хорошая дыхалка и выносливость. Понимаю, что стоит ещё подготовиться физически, но это отличный опыт, и я обязательно вернусь, когда буду в лучшей форме! 💪 Рекомендую хотя бы раз сходить, чтобы испытать себя и проверить свой физический уровень. Зал большой, людей было много, но не тесно. Отдельное восхищение девчонкам — вы настоящие умницы, быть наравне с мужчинами и выполнять всё так же круто — это заслуживает уважения! 🔥

Читать далее

Lions Fight Club

Lions Fight Club

4.9

Lions Fight Club

1938

RusnakYana

26 июля

Впервые была на плавании в Мандарине — всё понравилось! Приветливый персонал, чистый бассейн, вода тёплая (для меня чуть теплее, чем хотелось бы, но в целом комфортно). Хаммам — я посещала разные места, и могу сказать с уверенностью: здесь он один из лучших в городе. Обязательно вернусь!

Читать далее

Mandarin Fitness Center

Mandarin Fitness Center

4.8

Mandarin Fitness Center

4

770

RusnakYana

26 июля

Афро Дэнс с Элоной — это просто огонь! Тренировка прошла на одном дыхании — драйв, энергия, кайф! Элона потрясающая — заряжает, поддерживает и создаёт очень классную атмосферу. Мне безумно понравилось! Очень жаль, что не всегда удаётся попасть: то мест нет, то занятие не публикуется. Очень хочется стабильности, потому что такие тренировки хочется посещать регулярно!

Читать далее

Elastic Els

Elastic Els

5.0

Elastic Els

2

603

RusnakYana

26 июля

Была на гормональной йоге — и это было волшебно! С самого начала занятия почувствовала, как тело начинает отпускать напряжение, как будто каждая клеточка выдыхает. Очень мягкая, внимательная практика, в которой нет спешки — только ты, дыхание и внутреннее спокойствие. После занятия ощущение лёгкости, тепла и какой-то внутренней улыбки. Тело расслабилось полностью, даже мышцы, о которых я не вспоминала, стали мягче. Это был настоящий подарок для души и тела. Благодарна за такой бережный опыт!

Читать далее

Фитнес студия Ladies Planet

Фитнес студия Ladies Planet

5.0

Фитнес студия Ladies Planet

738

RusnakYana

26 июля

Садақ ату — қызықты тәжірибе болды! 🏹 Қолдар тез шаршайды, бірақ эмоция көп. Бір рет көргеніме қуаныштымын! Өзімді батырдай сезіндім 😄 Тағы бару ойымда жоқ, бірақ естелікке тұрарлық! 💪✨

Читать далее

Sadaq Arena Aqtau

Sadaq Arena Aqtau

4.9

Sadaq Arena Aqtau

1

678

RusnakYana

26 июля

Была на классическом массаже спины у Жансерика. Всё прошло спокойно, комфортно и профессионально. Мастер хорошо чувствует напряжение и работает аккуратно, без лишнего. После массажа ощутила приятную лёгкость и расслабление.

Читать далее

Салон красоты «Апельсин»

Салон красоты «Апельсин»

4.8

Салон красоты «Апельсин»

563

RusnakYana

26 июля

Отличный зал! Большой выбор тренажёров, всё удобно и чисто. Особенно порадовала атмосфера — люди здесь доброжелательные, охотно общаются, поддерживают и помогают освоиться. Впервые чувствую себя настолько комфортно в спортзале!

Читать далее

XL - фитнес клуб

XL - фитнес клуб

4.9

XL - фитнес клуб

1

518

RusnakYana

26 июля

Очень разочаровалась. Записалась на массаж спины, пришла вовремя, а мастера не было — никто не предупредил, не позвонил. Пришлось зря потратить время и перезаписываться. Сам массаж потом всё же состоялся, но, к сожалению, после сеанса почувствовала боль в области шеи. Надеялась на расслабление, а получилось наоборот. Надеюсь, это была просто случайность, но впечатление осталось не самое приятное.

Читать далее

BS.ROOM

BS.ROOM

4.7

BS.ROOM

6

627

RusnakYana

26 июля

Обожаю это место для плавания! Всегда чисто, спокойно, людей немного — можно расслабиться по-настоящему. Есть кулер с водой, уютная сауна — всё продумано для комфорта. Плавание здесь для меня — лучшая перезагрузка 🐬💙

Читать далее

Caspian Riviera

Caspian Riviera

4.9

Caspian Riviera

619

RusnakYana

26 июля

Очень нравится тренажёрный зал! Рано утром мало людей — можно спокойно позаниматься. Всё чисто, аккуратно, есть отдельные зоны для разных видов тренировок. Удобно, комфортно и ничего лишнего — идеальное место для продуктивных занятий 💪

Читать далее

FitnessBlitz Aktau

FitnessBlitz Aktau

5.0

FitnessBlitz Aktau

651