Oksana_B
Сапфировый
7
Подписчики
4
Подписки
Рейтинг
2 600
баллов
Занятия
46
Занятий за всё время
6
Посещённых залов
0
Занятий на этой неделе
Oksana_B
5 марта
Прогулка средним темпом 🏃♀️➡️
172
Oksana_B
10 апреля
Вторая силовая на неделе 💪
A2Fitness
4.9
★
A2Fitness
›
103
Oksana_B
15 марта
Итоги недели
115
Oksana_B
31 января
Вместо прессотерапии пошла на лазерный липолиз. Не очень верю в эффективность (если честно😀) но комплексно с грамотными тренировками (силовые и кардио) думаю плюс будет. Да и 8 км туда и обратно кардио с пульсом в зоне около 120🔥.
Читать далее
ReLaxRoom SHANTI
4.9
★
ReLaxRoom SHANTI
›
61
Oksana_B
14 марта
Легкая прогулка 4 км с пульсом 107
192
Oksana_B
22 января
Сегодня день отдыха от физ нагрузки. Зато прошла анализ состава тела. Полезное мероприятие, особенно с точки зрения дальнейшей мотивации.
InBody Gastrodoc
4.9
★
InBody GastroDoc
›
139
Oksana_B
5 апреля
Вчера вечером вернулись в Астану после отпуска. Сегодня разморозила карту и на силовую 💪
Априори фитнес-клуб
4.9
★
Априори – Фитнес Клуб
›
70
Oksana_B
8 апреля
Силовая 💪
A2Fitness
4.9
★
A2Fitness
›
96
Oksana_B
15 февраля
Ну и традиционно, итоги недели 💪
117
Oksana_B
10 февраля
Интенсивное кардио на степпере 🏃♀️➡️
A2Fitness
4.9
★
A2Fitness
›
101