Назад к ленте
10 августа
Тайский бокс 🥊 Люблю групповые тренировки и занятия под присмотром тренера. В команде всегда получается сделать чуть больше, чем ты способен заставить себя сделать в одиночку. А тайский бокс — это ещё и отличная перезагрузка для головы. Все мысли уходят, остаются только движение, контроль тела, дыхание и ощущения. Однозначно рекомендую попробовать. После тренировки устаёт тело, зато голова отдыхает.
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
