Назад к ленте
2 июля
Өзімді енді қолға алып жатырмын. Маған қолдау көрсетіп қойыңыздар. Босанғаннан кейін 46кг болып, басым айналасын жай қозғалам деп, соңында былжырлап қалдым, тек жата берем. Қозғалыс жоқ -> энергия жоқ. Қазіргі салмағым 53, 7кг қостым десем ешкім сенбейді 😅. Кеше бастап ДЖАМПИНГ және ВОСТОК биге барып, қозғалмағанның бәрі қозғалып, бүгін бәрі ауырып жатыр, бірақ қалдырмаймын, ертең барам бұйырса💪🏻💪🏻
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
