1Fit

Меня зовут Диана, и я обучаю осознанному мантропению ✨ На занятиях мы не просто…

Назад к ленте

avatar
Gvozdi.Diana

8 мая

Меня зовут Диана, и я обучаю осознанному мантропению ✨ На занятиях мы не просто повторяем мантры — мы разбираем перевод и смысл слов, учимся правильному звучанию, дыханию и работе с голосом. Во время практики используется внимание к внутренним ощущениям, звуковым вибрациям и энергетическим центрам тела. Также я применяю элементы вокальных и хоровых техник, чтобы голос звучал глубже, свободнее и чище. Это глубокая практика для гармонизации, внутреннего освобождения и наполнения ✨

Post image

11

5171

Присоединяйтесь к 1Fit

Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом

logo