Всем фитоняшкам огромный Салем! Не знала что такое body skulpt. Стало…

Zay4ik

15 марта

Всем фитоняшкам огромный Салем! Не знала что такое body skulpt. Стало любопытно➡️ записалась. Позже увидела запись, что типо для тяжёлого и среднего уровня. Испугалась, но пошла) Итого: все упражнения для меня выполняемы, я почувствовала, что у меня есть мышцы пресса и попа оказывается у меня орех) и сегодня всё болит😄 как буду плавать - 🤷 посоветуйте, что делаете что б как-то облегчить боли в мышцах? А интенсив мне понравился 🫰