Февраль начал мощно 💪 Шёл по плану, тренировки без пропусков. Но с началом…

NURFITMEN

4 марта

Февраль начал мощно 💪 Шёл по плану, тренировки без пропусков. Но с началом Оразы ритм немного сбился. Энергии меньше, восстановление дольше — пропусков стало больше. И всё же я не останавливаюсь. Пусть не 4–5 раз в неделю, но хотя бы 2 тренировки стабильно делаю. Главное — не идеальность. Главное — не сдаться. Даже одна тренировка во время поста — это уже победа над собой.