Dinara_Dinara

10 февраля

Доброго дня, вот так незаметно для меня пролетели столько дней😲 * появились новые здоровые привычки: полезное питание🥚🍎🍊🍏🍐, пить воду💧, пить добавки - магний и коллаген с гиалуронкой и вит С💊💊, * попробовала разные залы, выбрала любимые - плавание🏊‍♀️, суставная йога🧘‍♀️, иногда тренажерка👟👟 * появились знакомые и друзья😀👯‍♀️🤝 * за мной в спорт пришли мои родные, аж 5 человек❤️👍 *научилась плавать намного лучше, мой рекорд под водой плыть кролем на одном вдохе 20 м, иду к 25 м