Мой главный инсайт: принятие себя начинается с чувствования тела. Через бачату

Zhanargul0907

1 февраля

Мой главный инсайт: принятие себя начинается с чувствования тела. Через бачату я стала более открытой, научилась доверять и перестала ругать себя за ошибки. Со временем пришло спокойствие, бережность к себе и умение выстраивать границы без жёсткости. Для меня бачата стала мягкой формой терапии — возвращением к себе и своей женственности.