За последнее время я поняла, что настоящие достижения — это не только цифры на…

Zhekich

13 января

За последнее время я поняла, что настоящие достижения — это не только цифры на весах или количество подходов. Это: • Дисциплина, которая стала частью жизни, а не принуждением. • Энергия, которой хватает на весь день, а не только до обеда. • Уверенность, которую чувствуешь в каждом движении. Помогает мне в этом #1Fit. Обожаю их формат: сегодня я на йоге замедляюсь, завтра на плавании, а в выходные могу пойти на танцы или бокс. Это дает свободу выбора и не дает заскучать.