Ну что спортивныйларым сол! Итоги года: -254 тренировки в зале - совокупно 560+…

dr.Baqitjan

1 января

Ну что спортивныйларым сол! Итоги года: -254 тренировки в зале - совокупно 560+ часов занятий - 3 месяца индивидуальных с тренером - 3400$ инвестировано в спорт, одежду, чекапы, питание, витамины, инвентарь Персональные рекорды: - 22 подтягивания - 160кг сткновая тяга - 140 кг жим лежа - 150 кг присед со штангой - 550 кг жим ногами 45 градусов Забегаем в год лошади, съев лошадь, сев на лошадь, и, в стремлении быть выносливым как лошадь! Жаңа жыл құтты болсын!