Назад к ленте
17 декабря
Итааак, итог за период с 15.11 по 16.12 — минус 3,8 кг 💃 Я прекрасно себя чувствую ✨ Появилось ощущение лёгкости: некоторые асаны в йоге даются заметно легче, стала более гибкой. В планке рукам тоже стало значительно проще — 1 минуту уже вполне могу выстоять Так что бессовестно хвастаюсь и очень рада этим изменениям 🤍 Всем желаю с радостью двигаться к своим целям и тренироваться с удовольствием!
915
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
