Назад к ленте
14 декабря
Просто тренируйся, не ищи цели или мотивации. Спорт и любая физическая нагрузка полезны. Бери за правило: минимум 3 раза в неделю тренировки и прогулки )
131
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
