Comfort Stretch — Stretching

хочу начать больше уделять внимания ягодицам и прессу 💃🏽 посмотрим получится ли… потому что чаще всего мне становится скучно на таких тренировках но пока решила приостановить аэростречинг, есть подозрения, что именно из-за него у меня болит спина, поясница 🤔