Назад к ленте
1 декабря
Не сравнивай себя с другими — сравнивай себя с собой вчерашним✅ В спорте всегда найдётся кто-то быстрее, сильнее или моложе. Но твоя главная цель - прогресс относительно самого себя🩵 Маленькие шаги вперёд каждый день важнее, чем чужие рекорды🚀🚀🚀 Есть цель — ставь к ней промежуточные шаги. Разбивай большую цель на мелкие этапы. Так тебе будет легче морально и физически их достигать, и прогресс станет заметнее💯
296
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
