Назад к ленте
22 ноября
Читаю “Can’t Hurt Me” от Дэвида Гоггинса — и это прям удар по лени 😅 Главный вывод: дисциплина начинается с честности с собой. Не нужно сразу делать суперподвиги — достаточно каждый день появляться и делать маленький шаг. С каждым таким шагом формируется сила характера 💪
77
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
