Назад к ленте
21 ноября
Как вы пришли к своему текущему графику тренировок? Мне раньше нравилось ходить в зал по вечерам, но каждый раз начиналась дилемма: когда лучше поесть, до или после тренировки? Иногда хочется поесть заранее, иногда - совсем нет 😂 В итоге решила, что пока мой график позволяет, удобнее ходить утром, получаю мощный заряд энергии на весь день! Жаль только то, что самые ранние занятия начинаются в 8:00. В то же время в Астане есть студии, которые открываются с 6 утра🤪 Почему так, как думаете?
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
