Жігіттер, қол көлемінің 70%-ы трицепстен тұрады. Тек бицепске емес, трицепске…

Назад к ленте

19 ноября

Жігіттер, қол көлемінің 70%-ы трицепстен тұрады. Тек бицепске емес, трицепске де көбірек көңіл бөліңіздер. Бицепс — есіктің тұтқасы сияқты көзге түскенімен, трицепс — есіктің өзі😎

292

Присоединяйтесь к 1Fit

Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом