Студия йоги и фитнеса «Atmosfera» — Yoga

Asem___

5 ноября

Fly yoga ұнайды маған.🦋 Арқаңа қанат байлап, әуеде қалықтап жүргендей боласың:) Әрине, жаттығулар оңай емес. Дегенмен гамактардың көмегімен көтеріліп-түсу, әрі-бері серпіле қозғалу күшті сезім сыйлайды. Бүкіл денең созылып, кеудең кеңіп қалғандай болады. Әр барған сайын санамда “кейін үйіме осындай гамак орнатып аламын” деген ой жылт ете қалады.🫠