Аннахата — Yoga

Бүгін өмірімде алғаш рет *йога* сабағына қатыстым! Бәрі сондай керемет болды — тыныш атмосфера, өз-өзіңмен жұмыс істеу, дене мен жанның үйлесімі… Йога кушті керемет ұнады— енді тұрақты түрде айналысқым келіп тұр. Дәл бүгін өзіме жасаған ең үлкен қамқорлығым осы болды ✨ #йога #жаңаБастама #денсаулықЖолы #өзімеУақыт