Фитнес студия Ladies Planet — Yoga

Natalya_Gedzun

16 августа

Я влюбилась в гормональную йогу😍это не про стройное тело, это больше это ментальное здоровье, это женское здоровье, помимо мягкой растяжки, мы получаем ещё трансформацию на каждом занятии, здесь и медитации тренер Мансия подключает и внутренние проработки, и приводит гормоны в нужное состояние.и дыхание. И аффирмации и техника благодарности и наполнение энергией.Мощь. Красивое тело идет просто бонусом. Спишь и исцеляешься и стройнеешь я бы так пошутила, ведь в конце тренировки нас погружаютв сон