Назад к ленте
Leila_San
26 мая
Что произойдет с вами, если вы 30 раз сходите на занятия по каратэ: 1) Ваша выносливость взлетит: 90 минут нон стоп упражнений 2) Ваша координация, равновесие улучшатся и вы не упадете от ударов соперника, потому что на тренях держать подушки которых бьет твой напарник - требует вот это всё. 3) Самоконтроль 📈: развитие концентрации пока делаешь упражнения, чтобы тело и дух стали сильнее. Гоу на след тренировки 👯 4/30
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
