Назад к ленте
Adil1987
18 апреля
продолжение про голодание. Так вот ребята, ощущение лёгкости и ясности ума, это обратная связь организма на появившиеся стресс. Ему ваще пофиг на ваше желание выглядеть хорошо, его задача не дать вам крякнуть. Поэтому во время голода, вся ваша эндокринная система работает на то, чтобы сделать так, чтобы вы могли выжить. А делает он через эндорфины, и эта легкость и блаженность это все они. Однако это временный эффект...есть продолжение
690
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом