Первая неделя с 1Fit почти позади. Я решила посвятить её поиску «своего» — пробо

Первая неделя с 1Fit почти позади. Я решила посвятить её поиску «своего» — пробовала разные направления, будто искала себя. Айенгара-йога оказалась гораздо сложнее, чем я ожидала — функционал и даже бег на длинные дистанции показались легче! Теперь хочу составить полноценное расписание тренировок. А у вас уже есть чёткий план или всё ещё в поиске?