Назад к ленте
Aleksei
1 апреля
Если хочется блинов, с огромным содержанием белка и без белой муки, то можете сделать как я: 1. 3 скупа протеина 2. 1 скуп сухого яичного белка (или 2-3 яйца) 3. Цельнозерновой муки (я кладу на глаз) 4. Кефир (тоже на глаз, чтобы тесто стало очень жидким) 5. Соль и подсластитель ГОТОВО ✅
667
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом
