Назад к ленте
Анонимный уанфиттер
1 апреля
МЕТАБОЛИЗМ. Если вам 30+, отражение в зеркале и размер одежды вас чем то не устраивают, то ЗНАЙТЕ, метаболизм тут не при чем. Если вас похоронили, или вы почему то перестали вообще двигать частями тела то Да, организм замедлит какие то процессы. Однако поверьте, выглядеть хорошо в этом случае, вы захотите в последнюю очередь. А вот ускорить какие то процессы можно. Качайте НОГИ, ягодицы (мужчинам особенно если что!) и бедра в частности, икры можно по остаточному принципу.
529
Присоединяйтесь к 1Fit
Почувствуйте поддержку сообщества и находите единомышленников для занятий спортом