Volver a la alimentación
Tilek
5 febrero
День 3. Вторая тренировка. 1 час кардио: • эллипс — 30 минут • велотренажёр — 30 минут Вес на сегодня: 136 кг. Тренировки продолжаю по плану. Фиксирую результат и иду дальше.
Download-app.banner-title
Download-app.banner-description
