Qidalandırmaq üçün geri
29 İyul
O'zim uchun yangi bosqichni boshladim. 💪 📌 Hozirgi holatim: ⚖️ Vazn: 82 kg 📏 Bo'y: 170 sm 🎯 Asosiy maqsadim — 70 kg vaznga tushish. Ya'ni oldimda 12 kg vazn tashlash vazifasi turibdi. Bu safar shunchaki ozishni emas, balki sog'lom hayot tarzini odat qilishni maqsad qildim.
1Fit-ə qoşulun
İcmanın dəstəyini hiss edin və idman üçün həmfikirlər tapın
