1Fit
Aidos911

Aidos911

Almaz

Привет! Подписывайся, будем вместе развиваться

90

İzləyicilər

61

İzlədiklərim

Reytinq

9 000

bal

Məşqlər

411

Bütün məşqlər

29

Ziyarət edilən zallar

2

Bu həftəki məşqlər

Aidos911

3 Fevral

Год начался с движения. Зал, танцы, теннис.. В работе тоже есть прогресс, что несомненно радует 🙂

Post image

145

Aidos911

14 İyun

Подготовил снаряжение, готовлюсь к восхождению. Для меня это и спорт, и терапия. Выносливость, кардио, ноги прокачиваются лучше любого зала. Тебе тоже близок горный вайб? Тогда ставь лайк.

Daha çox oxu

Post image

732

Aidos911

8 Fevral

Играю в настольный теннис со школьных лет. Всегда нравилась эта игра — активная, скоростная, улучшает реакцию и даёт плюс к настроению. Можно побегать, посмеяться и азарт включить 🙂 Если есть желающие поиграть, пишите)

Daha çox oxu

Post image
Tiger Tennis Club

Tiger Tennis Club

4.9

★

Tiger Tennis Club

›

260

Aidos911

4 İyun

"Чтобы однажды преуспеть, нужно сто раз потерпеть неудачу". И ведь правда так. Пусть это будет мне напоминанием. Буду перечитывать во время спада мотивации, чтобы работать усерднее

Daha çox oxu

Post image
Underground Gym на Сатпаева

Underground Gym на Сатпаева

4.9

★

Underground Gym

›

533

Aidos911

5 İyun

А у тебя бывает чувство, что ты словно живёшь в клетке? Она удобная, обустроенная — с финансами, стабильностью, семьей. Но где-то внутри начинает не хватать воздуха. Хочется перемен, жизни, свободы. Ты чувствуешь, всё это не про тебя. Но ставки слишком высоки. И вот ты снова выбираешь знакомую клетку, вместо неизвестной, но живой Гавани. А ведь иногда нужно всего лишь одно — смелость выйти из болота, которое уже не радует и не греет. Судьба помогает решительным. Выбор за тобой.

Daha çox oxu

Post image

669

Aidos911

14 İyun

По-настоящему свободным может быть только дисциплинированный человек. Только он может реализовывать запланированное и строить жизнь так, как ему хочется. А человек лишенный дисциплины, является рабом своего настроения, страстей, импульсивных порывов. Вот он вроде бы захотел сегодня начать менять свою жизнь, а завтра уже сдается. Потому что он не является себе хозяином. Он даже на самого себя не может положиться. Это касается и спорта, и жизни в целом. Так что надо работать над самодисциплиной

Daha çox oxu

Post image

1

765

Aidos911

28 May

10 уроков, которые я понял к 30 годам (2ч.): 6. Ты не обязан быть хорошим для всех. Быть собой куда важнее. 7. Если ты выбираешь ту, кто не выбирает тебя — ты дурак. Уважай себя. Будь с той, кто тебя ценит. 8. Постоянно учись и развивайся, мир не стоит на месте. Иначе останешься позади. 9. Привыкай жить в зоне дискомфорта и риска. Это путь к успеху и росту. 10. Осознанно выбирай свое окружение, оно будет влиять на тебя сильнее, чем ты думаешь.

Daha çox oxu

Post image

577

Aidos911

8 May

В апреле — 40 тренировок. Было много бачаты, занятий в зале и других активностей. Каким-то образом успеваю все это совмещать с любимой работой 😁 Надеюсь, получится держать планку и дальше.

Daha çox oxu

Post image

553

Aidos911

10 İyun

Раньше мне казалось, что Свет — это всегда правильно. Смирение, послушание, стремление быть «хорошим». Но часто за этим стоит страх быть собой и даже притворство, чтобы соответствовать. А Тьма — это про независимость и твою волю. Про настоящие желания, без фильтров. Тьма — не зло. Это честность с собой. Это смелость жить по своим правилам, даже если они не вписываются в общественные или религиозные рамки. Хочешь быть цельным? Тогда не отвергай свою Тьму. Прими ее. В этом свобода

Daha çox oxu

Post image

931

Aidos911

5 Aprel

Давно хотел научиться танцевать лезгинку — и вот, сегодня сходил на своё первое занятие 🦅 Я придерживаюсь философии, что все наши желания, мечты и идеи приходят не просто так. Если что-то горит внутри, не отпускает — значит, это стоит реализовать. Подписывайся, если тоже так считаешь 😉

Daha çox oxu

Post image
DanceFit студия танцев

DanceFit студия танцев

5.0

★

DanceFit студия танцев

›

909